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商品訊息功能
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- 品號：2448718
- 代理日本Vegatex薇格絲品
- 高規日本品質／嚴選台灣織造
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內容來自YAHOO新聞
白色情人節大餐傷腦筋 國健署給建議
（中央社記者陳偉婷台北14日電）今天是白色情人節，不知道該選什麼餐廳慶祝？衛福部國健署建議，盡量別選吃到飽，且最好只吃8分飽，避免餐後身體卡油失健康。
以一套情人節套餐包計算熱量，手工香烤吐司1片（熱量約180大卡）、奶油蘑菇湯1碗（熱量約355大卡）、乾煎菲力牛小排1份（熱量約820大卡）、奶油培根洋菇焗烤通心麵1份（熱量約580大卡）、提拉米蘇1塊（80克；熱量約260大卡）、紅酒1杯（熱量約165大卡），熱量高達2360大卡。
衛生福利部國民健康署表示，若以60公斤成人計算，2360大卡約健走7小時或是慢跑5小時才消耗得完，避免大餐過後身體卡油，在浪漫晚餐時應掌握少紅肉、搭蔬果、減甜食、邀共享等健康原則。
國健署長邱淑媞表示，動物性肉類中以紅肉的飽和脂肪含量高，愈是鮮嫩多汁的肉品，油脂及飽和脂肪相對較高，民眾選擇餐點或食材時，應優先選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉，並選擇瘦肉取代油脂高的肥肉，並去皮，且應避免加工肉品。
國健署說，選擇餐點時，應盡量選擇搭配天然蔬果的餐點，蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感等，且水果所含維生素C可促進膠原蛋白形成，幫助養顏美容。
若選擇甜點，國健署表示，攝取過量糖不僅會造成肥胖、代謝異常與齲齒，也會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，增加心血管疾病風險。為避免不小心攝取過多的熱量、糖或脂肪，盡量以天然蔬果替代或減量吃、分享吃。
白色情人節要去哪吃？國健署建議，應避免選擇吃到飽餐廳，選擇套餐式組合，用餐時掌握8分飽原則，與情人共享並適量食用，以免攝取多餘熱量影響體態及健康。1050314
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/白色情人節大餐傷腦筋-國健署給建議-062304943.html
【M.B.H─現代條紋】緹花防潑水桌巾(深咖140x180cm)
台中過年水果禮盒
商品訊息簡述
:
?材質─100%聚酯纖維
?尺寸─約140x180cm
?入數─1入
?顏色─如圖，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
?保養方式─可水洗、可乾洗、不可漂白、不可烘乾
◆產品內容物以上述為主，產品圖之內容僅供參考。
註一：本商品於不同光源下顯色會稍有不同，如室內燈光為日光燈即顯色較為偏綠，光線若為暖色黃光，則略為偏紅。
■因拍攝環境光源問題，故實品顏色以細部圖較為準確，大圖(情境圖)因拍攝環境打光關係、顯色略有不同。
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